itf.fi

Tekijä: <span>Claude</span>

Askelottelut Taekwon-Do:ssa

11 elokuun, 2023 · Taekwon-Do on kiehtova kamppailulaji, joka yhdistää fyysisen voiman, tarkan tekniikan ja henkisen kehittymisen. Yksi sen perusharjoitteet ovat askelottelut, jotka ovat olennainen osa taistelustrategiaa. ja kehittymistä. Taekwon-Do:ssa on kolme…

Perustekniikka on Taekwon-Do:n kulmakivi

2 elokuun, 2023 · Taekwon-Do on alun perin korealainen kamppailulaji, joka tunnetaan erityisesti näyttävistä potkuista ja lyönneistä. Nykyään Taekwon-Do:a harjoitetaan kaikkialla.Vaikka moni saattaa ajatella Taekwon-Do:a vain kilpailulajina tai itsepuolustuksen keinona, on tärkeää…

Dan-Gun – kohti uusia taitoja!

30 toukokuun, 2023 · Ensimmäiseksi, onnea Sasaja! Sasaja on nyt osa Suomen ITF Taekwon-Do ry:tä, aivan mahtavia uutisia meille harrastajille. Seuramme on siinä mielessä erityinen, että meillä on treenaajina lapsia, joilla on…

Vyökoe

15 toukokuun, 2023 · Niin se vaan aurinko nousi vyökoeaamuna ja Sasajan poppoo suuntasi kimppakyydillä kohti Espoota aamupäivällä. Sunnuntai oli lämmin päivä ja hiki helmeili otsalla jo hyvissä ajoin. Koululle saavuttua Beomsabonim…

”Taekwon-Do, Taekwon-Do!”

13 toukokuun, 2023 · Siinä yleensä käy niin, että lapsi innostuu jostain ja vetää aikuisen mukanaan. Torstaina oli toiveena treenata rauhassa vyökoetta varten isompien lasten kanssa, mutta kun vaihdettiin työntäjää rattaista, oli…

Vyökokeen lähestyessä

1 toukokuun, 2023 · Miten nopeasti aika meneekään! Vyökoe kummittelee nurkan takana. Siis se, joka oli sitten kaukana tulevaisuudessa…kesällä. Meillä oli tehokertaustreenejä tällä viikolla ja hupsista keikkaa, tässä onkin kertaamista moneksi päiväksi.…

Uusi harrastaja kokeilemassa

17 huhtikuun, 2023 · Miten väsytetään 2. lk. ikiliikkuja, joka kiikkuu vielä nukkumaanmenon aikana pää alaspäin? Kuule, tuo seopettelemaan oikeaa ja vasenta meille Taekwon-Do:n!Sasajalle on tullut lisävuoroja arkipäivisin ja nyt on mahdollisuutta…

Siniaallon salaisuus

24 maaliskuun, 2023 · 1+1+1= 3, taekwondon alkeisiin tuo yhtälö on laitettuna kehon hallinta + armoton aivotyöskentely + toistojen määrä = oikeaoppisesti suoritettu liike. Ensimmäisenä rakennetaan luuranko, liike menee sinnepäin, kättä korjataan…

Charyot!

12 helmikuun, 2023 · Tauon jälkeen sitä taas pääsi pitkästä aikaa jumpalle. Monesti tulee taisteluväsymys harrastuksista; mielenkiinto loppuu, talvi nuupahduttaa ja tahtoisi käpertyä vaan sohvanpohjalle napostelemaan herkkuja. Meillä on käynnissä jokatalvinen flunssakierre…

Koko kylä jumpalle!

6 helmikuun, 2023 · Tiedättekö mikä on potkimisen lisäksi kivaa? No se, että tutustutaan naapureihin harrastusten merkeissä ja että liikutaan yhdessä! Meillä on kävijämäärä lisääntynyt ja mahtava juttu, tervetuloa vielä kerran kaikille…