Tekijä: <span>Kalevi Mannermaa</span>
Viisi pääperiaatetta; elämän opit harjoitussalilla ja sen ulkopuolella
19 kesäkuun, 2026 · Taekwon-Do on enemmän kuin pelkkä kamppailulaji – se on elämäntapa ja filosofia, joka ohjaa harjoittelijaa harjoitussalilla ja sen ulkopuolella. Taekwon-Do perustuu viiteen pääperiaatteeseen; kohteliaisuus, rehellisyys, uutteruus, itsehillintä ja…
Kilpailu henkisenä ja fyysisenä testinä
19 kesäkuun, 2026 · Taekwon-Do on korealainen kamppailulaji, joka tunnetaan vahvoista lyönneistään, potkuistaan ja liikesarjoistaan. Lajissa on sisällä kuitenkin enemmän kuin vain fyysinen voima ja tekniikoiden suorittaminen. Yksi lajin keskeisistä elementeistä on…
Kuusi syytä valita Sasaja ja Beom
19 kesäkuun, 2026 · ITF Taekwon-Do on perinteikäs kamppailulaji, joka tarjoaa lukuisia fyysisiä ja henkisiä hyötyjä. Jos olet harkitsemassa harjoittelun aloittamista, Sasaja Taekwon-Do Helsingissä ja Beom Taekwon-Do Espoossa ovat loistavia vaihtoehtoja. Tässä…
Taekwon-Do Vala – Sitoutuminen sääntöihin
19 kesäkuun, 2026 · Taekwon-Do on enemmän kuin pelkkä kamppailulaji – se on elämänfilosofia ja polku henkiseen kasvuun. Tämän polun alkutaipaleella seisoo Taekwon-Do vala, vahva lupaus ja sitoutuminen, joka lausutaan jokaisen harjoituksen…
Erikoistekniikat – Voimaa ja näyttävyyttä
19 kesäkuun, 2026 · Taekwon-Do on laji, joka tunnetaan monista vaikuttavista ja näyttävistä kilpailulajeista. Yksi näistä on erikoistekniikkamurskaus, joka on todellinen taidonnäyte ja visuaalinen ilo katsojille. Tässä blogipostauksessa pureudumme Taekwon-Do:n erikoistekniikkamurskaukseen ja…
KIUSAAMINEN JA KAMPPAILULAJIT
19 kesäkuun, 2026 · Kiusaaminen on järkyttävä ilmiö, joka ei saa sijaa kouluyhteisössämme tai missään muuallakaan. Kalasataman koulussa on ehdottomasti puututtava tähän ongelmaan voimakkaasti ja päättäväisesti. Yksi erittäin tehokas tapa ehkäistä ja…
Kamppailulajit ovat edullisia harrastuksia
19 kesäkuun, 2026 · Oletko koskaan miettinyt, kuinka paljon rahaa tulee kulutettua, kun lapsi harrastaa suosittua joukkueurheilua? Monille vanhemmille tämä voi olla huomattava taakka taloudelle. Mutta entäpä Taekwon-Do? Tämä perinteinen kamppailulaji voi…
Valmentajien Päivä 25.9.
19 kesäkuun, 2026 · Syyskuun 25. päivä on merkittävä päivä kaikille urheilun ja liikunnan ystäville. Tänä päivänä vietämme Valmentajien Päivää, joka on omistettu kaikille niille ihmisille, jotka antavat ohjausta ja tukea urheilun…
Taekwon-Do raskausaikana ja liikunnan aloittaminen synnytyksen jälkeen
19 kesäkuun, 2026 · Tervehdys täältä pitkästä aikaa! Paljon on virrannut vettä Kalasataman kanavissa, ja perheemme on saanut kovasti odotetun iltatähden. Tämä kirjoitus onkin miniatyyrimatka raskausajan ja synnytyksen jälkeiseen treenaamiseen. Jokainen äiti on…
Neljä suuntaa ja kolme askelta
19 kesäkuun, 2026 · Jumppa kohti normaalia kuntoa kohti jatkuu. Paljon on tullut unohdettua unettomien öiden takia, joten kertaaminen ei haittaa ollenkaan. Työn alla on myös seuraava liikesarja Dan-Gun. Jos lapsilta kysytään…