itf.fi

Avainsana: Taekwon-Do

Perustekniikka on Taekwon-Do:n kulmakivi

2 elokuun, 2023 · Taekwon-Do tunnetaan näyttävistä potkuista, mutta kaikki lepää perustekniikan varassa. Miksi perusasioiden hiominen kannattaa aina? | Kirjoittanut: Kalevi Mannermaa

Vyökoe

15 toukokuun, 2023 · Sasajan poppoo suuntasi kimppakyydillä Espooseen vyökokeeseen. Näin keltaisen vyön koitos eteni tekniikoista teoriaan. | Kirjoittanut: HM

Vyökokeen lähestyessä

1 toukokuun, 2023 · Vyökoe kummittelee nurkan takana ja kertaamista riittää moneksi päiväksi. Ensimmäistä kertaa vastaan tulee myös teoriaosuus. | Kirjoittanut: HM

Siniaallon salaisuus

24 maaliskuun, 2023 · Kehonhallinta + aivotyö + toistojen määrä = oikeaoppisesti suoritettu liike. Siniaalto on se salaisuus, joka erottaa alkeet hiotusta tekniikasta. | Kirjoittanut: HM

Charyot!

12 helmikuun, 2023 · Talvi nuupahduttaa ja mielenkiinto hiipuu. Silti salille kannattaa raahautua: treeneihin tuli rättiväsyneenä, lähti onnellisena. | Kirjoittanut: HM

Uusi vuosi ja tervetuloa mukaan uudet harrastajat!

11 tammikuun, 2023 · Vuoden ensimmäiset treenit toivat paikalle uusia kokeilijoita. Alkeiden kertaus ja loman jälkeisen kropan herättely tekivät hyvää kaikille. | Kirjoittanut: Kalevi Mannermaa

Chon-Ji vaihtopenkin näkövinkkelistä

14 joulukuun, 2022 · Flunssakaudella treeniä seurataan vaihtopenkiltä. Sieltäkin näkee paljon: Chon-Ji, korealaiset numerot ja sen, miten nopeasti ehtii unohtaa. | Kirjoittanut: HM

Joulukuun avaus potkujumpalla!

4 joulukuun, 2022 · Joulukuu laitettiin käyntiin oikein potkaisten. Treenin teemana olivat potkut ja niiden lukuisat variaatiot. | Kirjoittanut: HM

Taekwon-Do Defense seminaari 26.11.2022

1 joulukuun, 2022 · TKDD yhdistää perinteisen Taekwon-Do:n tekniikat itsepuolustukseksi. Marko Hyytiäinen veti tiukan seminaarin, jossa hiki virtasi loppuminuuteille asti. | Kirjoittanut: HM

← Takaisin