\n\n
itf.fi

Sasaja

Esteetön ITF Taekwon-Do -seura Helsingin Kalasatamassa. Tarjoamme turvallisen harrastusympäristön myös puhetta tukevia ja korvaavia kommunikointimenetelmiä käyttäville lapsille ja nuorille.

Rekisteröidy (MyClub) Seuratuotekauppa

Seura

Seuramme missiona on luoda turvallinen harrastusympäris…

Seuramme missiona on luoda turvallinen harrastusympäristö, joka tarjoaa erilaisia puhetta tukevia tai korvaavia kommunikointimenetelmiä käyttäville lapsille ja nuorille mahdollisuuden kokea oman harrastuksen merkitys, sekä onnistumisen kokemuksia ja liikkumisen riemua. Tämä pitää sisällään olosuhteet, osaavan opetuksen, tukitoiminnot ja yhteistyön Suomessa muiden seurojen ja liittojen kanssa.

Arvomme:
Välitän, Kunnioitan, Olen rohkea

Sasajan visio on tarjota monipuolista harrastustoimintaa erilaisia kommunikaatiomenetelmiä käyttäville lapsille ja nuorille ja myöhemmin laajentua esimerkiksi musiikin ja taiteen keinoihin.

Alussa tulemme toimimaan lähinnä Helsingin Kalasataman alueella vuorotilanteen mukaisissa olosuhteissa. Harjoittelemme Helsingin kaupungin tiloissa. Nyt olemme satunnaisesti harjoitelleet myös Valimotien salilla.

Joustavuus on yksi keskeisistä arvoistamme, joka ohjaa toimintaamme niin sisäisesti kuin ulkoisesti. Se tarkoittaa kykyämme mukautua erilaisiin tilanteisiin, vastata jäsenten moninaisiin tarpeisiin ja toimia
sujuvasti yhteistyökumppaneiden kanssa. Joustavuus heijastuu avoimuuteen, saavutettavuuteen ja yhteisöllisyyteen.

Alkuun harjoittelussa pääset ottamalla yhteyttä rekisteröitymällä MyClubissa

Tavoitteenamme on, että jokainen voi kokea tulevansa kuulluksi ja löytää paikkansa yhteisössämme.
Lisäarvomme on jatkuva halu kehittää ja kehittyä – yhdessä!

Tietoa lajista

Vyöarvojärjestelmä: Vyöarvot on jaettu kymmeneen värivy…

Vyöarvojärjestelmä:

Vyöarvot on jaettu kymmeneen värivyöarvoon, joista valkoinen, 10. gup on ensimmäinen, alkeiskurssilla käytettävä väri ja 1.gup, punainen mustalla raidalla viimeisin ennen mustia dan-arvoja. Mustia vöitä on yhdeksän eri astetta, joita merkitään roomalaisilla kirjaimilla I, II, …, IX dan.

I-III dan ovat apuohjaaja-arvoja (Boosabeom), IV-VI dan opettaja-arvoja (Sabeom), VII-VIII dan ovat mestariarvoja (Sahying) ja lajin korkein vyöarvo on IX dan suurmestari (Saseung).

Osa- ja kilpailuosa-alueet:

Perustekniikka:

Perustekniikka sisältää erilaisia käsi- ja jalkatekniikoita, joita harjoitellaan hyökkäyksiin ja puolustuksiin. Pääasiallinen harjoitustapa on perinteinen muodossa liikkuminen armeijan perinteitä kunnioittaen. Lajin kurrikulumiin kuuluu myös perustekniikkaharjoittelu neljään suuntaan liikkeinä.

Liikesarjat:

Perustekniikasta on muodostettu liikesarjoja kuvitteellisia vastustajia vastaan. Liikesarjoissa perustekniikoita suoritetaan ennalta määrätyssä järjestyksessä ja siinä ilmenee lajin voima ja kauneus muodollisessa paketissa. Liikesarjaottelu on erittäin suosittu kilpailumuoto.
Lisää liikesarjoista
Suomen ITF Taekwon-Do ry:n podcastissa.

Ottelu:

Otteluharjoittelu aloitetaan kolmen-, kahden-, ja yhden askeleen otteluilla, joista edetään luontevasti puolivapaan ottelun ja muiden sovellusten kautta kautta varsineiseen otteluun. ITF Taekwon-Do:n ottelu on semikontaktisäännöillä, jolloin voiman sijaan korostuu taito ja näyttävyys. Ottelu on yksi viidestä pääkilpailumuodosta.

Erikoistekniikkamurskaus:

Erikoistekniikoissa pyritään halkaisemaan levyjä erilaisilla hyppypotkuilla huomattavan korkealta. Tämä osa-alue mittaa fyysisiä ominaisuuksia erinomaisesti ja onkin siksi näyttävimpiä kilpailuosa-alueita.

Voimamurskaus:

Kun ottelussa pyrittiin osoittamaan teknistä osaamista semikontaktilla, voimamurskauksessa pyritään esittämään tekniikan todellista voimaa halkaisemalla paksuja puu- ja muovilevyjä. Voimamurskaus on myös kilpailulaji, mutta vasta täysi-ikäisille annetaan lupa osallistua.

Itsepuolustus:

Itsepuolustusnäytös on myös eräs kilpailumuoto, mutta käytännön itsepuolustustaidot kehittyvät lajillisen harjoittelun seurauksena. Itsepuolustusta harjoitellaan paitsi ylläolevien osa-alueiden kautta, myös erilaisilla opettajakohtaisilla sovelluksilla.

Joukkuelajit:

Yksilösarjojen lisäksi Taekwon-Dossa kilpaillaan myös joukkuelajeissa liikesarjoissa, ottelussa, erikoistekniikassa sekä voimamurskauksessa.

Liikesarjassa joukkue suorittaa ennalta päätetyn liikesarjan etukäteen harjoitellulla tavalla ennalta valitussa muodostelmassa. Ottelussa joukkueen jäsenet ottelevat vastajoukkueen jäseniä vastaan kukin vuorollaan. Koska painosarjoja ei ole, voivat vastakkain olevat kilpailijat olla hyvin eri kokoa.

Erikoistekniikka- ja voimamurskauskilpailuiden joukkuesarjoissa kukin joukkueen jäsen suorittaa yhden tekniikan omalla vuorollaan.

Kuva Michael Holler (EM-2016 joukkueottelu)

Lisätietoja kilpailulajeista

Lisätietoja kilpailulajeista
Suomen ITF Taekwon-Do ry:n sivuilta

Taekwon-Do (태권도)

”First and most importantly, Taekwon-Do is a KOREAN martial art.” – GM Hwang Ho Yong, 9dan

Historiasta:

Taekwon-Do juuret ovat Korean niemimaalla, lajia kehitti alun perin armeijan tarkoituksiin Kenraali Choi Hong Hi toimiessaan 29. jalkaväkidivisioonan johtajana Jeju-saarella. Kenraali oli itse opiskellut Japanissa kamppailulajeja, jonka pohjalta hänellä oli hyvä pohja kehittää lajia uniikiksi korealaiseksi kulttuuriperinnöksi yhdessä monien pioneerien kanssa, joita hänelle oli komennettu alaisiksi armeijassa.
Lajia hiottiin vuosien kuluessa tätä ennen, mutta varsinainen lähtölaukaus lajin kehittymiselle ja leviämiselle ammuttiin tuolla eteläisellä saarella, jota kutsutaankin Taekwon-Do:n kohduksi. Lajin virallinen nimeäminen Taekwon-Do:ksi tapahtui vuonna 1955.

Lajin nimi tarkoittaa kirjaimellisesti Tae (jalka/potkaista) kwon (nyrkki/lyödä) –Do (tie/ajatus).

Myöhemmin laji jakautui poliittisten ja henkilökohtaisten ristiriitojen seurauksena kahdeksi päätyylisuunnaksi, Kukkiwonin WT(F)-Taekwondoksi ja Kenraalin alkuperäiseksi ITF Taekwon-Do:ksi, jota myös Sasaja Taekwon-Do ry edustaa.

Ohjaajat

Laadukkaat ohjaajat ovat ammattitaitoisia ja sitoutunei…

Laadukkaat ohjaajat ovat ammattitaitoisia ja sitoutuneita valmennuksen taitureita, jotka ovat suorittaneet kattavan ammattivalmentajakoulutuksen sekä jatkuvasti ylläpitävät ja kehittävät osaamistaan osallistumalla aktiivisesti kansainvälisille ohjaajakursseille. Heidän intohimonsa lajiin heijastuu heidän valmennustyylistään, joka perustuu vahvaan ammattitaitoon ja syvälliseen ymmärrykseen valmennuksen periaatteista.

Näiden ohjaajien osaaminen ei rajoitu pelkästään ammattivalmentajakoulutukseen, vaan he myös täydentävät taitojaan osallistumalla säännöllisesti kansainvälisille ohjaajakursseille. Tämä mahdollistaa heille uusimpien valmennusmenetelmien, tutkimusten ja trendien omaksumisen ja niiden tehokkaan integroinnin omaan opetukseensa.

Lisäksi lajiin sisäänrakennettu ohjaajakoulutus vahvistaa heidän asemaansa asiantuntijoina. Tämä koulutus ei ainoastaan opeta lajin teknisiä ja taktisia näkökohtia, vaan myös korostaa valmentajan roolia esikuvana, kommunikaattorina ja tiiminrakentajana. He ymmärtävät lajin psykologisia ja fyysisiä vaatimuksia sekä osaavat sovittaa valmennuksen yksilöllisiin tarpeisiin.

Kaiken kaikkiaan laadukkaat ohjaajat, joilla on sekä ammattivalmentajakoulutus että jatkuva ammattitaidon päivittäminen kansainvälisillä ohjaajakursseilla, yhdistävät lajitietämyksen, valmennustaidot ja pedagogisen osaamisen tarjotakseen innostavaa, turvallista ja tehokasta valmennusta kaiken tasoisille harrastajille ja urheilijoille.

Oppilaat

Luomukuuloiset (normaalikuuloiset): Luomukuuloiset ovat…

Luomukuuloiset (normaalikuuloiset): Luomukuuloiset ovat henkilöitä, joilla on luonnollinen kuulo ja jotka voivat havaita ääniä ja keskusteluja normaalisti. He eivät tarvitse kuulokojeita tai implantteja kuullakseen ympäristönsä ääniä ja osallistuakseen keskusteluihin.

Kuuloimplanttien käyttäjät: Kuuloimplanttien käyttäjät ovat henkilöitä, jotka eivät kuule omilla korvillaan niin hyvin kuin he haluavat ja he ovat valinneet kuuloimplantin tai kuulolaitteen avuksi. Kuuloimplantti on laite, joka auttaa heitä kuulemaan ääniä ja parantaa heidän kommunikaatiokykyään. Implanteilla he voivat saada ääniyhteyden kuulevaan maailmaan.

Taekwon-Do oppilaat: Kuurot ja huonokuuloiset Taekwon-Do oppilaat ovat intohimoisia Taekwon-Do-harrastajia, joilla on kuuloon liittyviä ominaisuuksia. He opiskelevat Taekwon-Do:a viittomakielellä, visuaalisin opetusmenetelmillä ja muilla valituilla sopivilla työkaluilla. He ovat esimerkki siitä, miten päättäväisyys ja omistautuminen voivat voittaa esteitä ja saavuttaa tavoitteita, kun heille annetaan yhdenvertainen mahdollisuus

Perheryhmä: Perheryhmä koostuu luomukuuloisista, kuulolaitteen ja kuuloimplanttien käyttäjistä sekä heidän läheisistään. He ovat voimakas tuki toisilleen kuuloisuuteen liittyvissä haasteissa ja mahdollistavat yhteydenpidon ja ymmärryksen kahden erilaisen kuulemiskokemuksen välillä.

Defence-rymistelyryhmä aikuisille: Defence-rymistelyryhmä on aikuisten yhteisö, joka keskittyy itsepuolustuslajeihin ja fyysiseen kuntoon. Ryhmän jäsenet harjoittelevat yhdessä kehittääkseen sekä fyysistä että henkistä vahvuuttaan. Tämä yhteisö luo turvallisen ja motivoivan ympäristön itsensä haastamiseen ja kasvattamiseen. Ryhmä harjoittelee toki myös normaalia ITF Taekwon-Do:n oppisisältöä

Yksityisopetus: Yksityisopetus tarjoaa räätälöityä opetusta yksilöille tai pienille ryhmille. Se mahdollistaa oppimisen omassa tahdissa ja keskittyy oppijan yksilöllisiin tarpeisiin. Yksityisopetus voi kattaa monenlaisia aiheita, ja se auttaa oppilasta saavuttamaan tavoitteensa tehokkaasti ja tehokkaasti.

Apuvälineet

Kuulokojeet ovat pieniä laitteita, jotka vahvistavat ää…

Kuulokojeet ovat pieniä laitteita, jotka vahvistavat ääniä ja auttavat heikkokuuloisia ihmisiä kuulemaan paremmin. Ne koostuvat mikrofoneista, vahvistimista ja kuulokkeista. Kuulokojeet voivat olla perinteisiä ”taustan melun” suodattavia malleja tai uudemman sukupolven laitteita, jotka pystyvät eriyttämään erilaisia äänilähteitä, kuten ihmisen ääniä, taustamelua ja musiikkia.

Kuuloimplantit ovat kirurgisesti asennettavia laitteita, jotka korvaavat osittain tai kokonaan kuuloaistin toimintaa. Ne ovat hyödyllisiä erityisesti syvällisempien kuulovammojen tai kuuloratojen vaurioiden kohdalla. Cochlear-implantit ovat yleisiä kuuloimplantteja, jotka stimuloivat suoraan kuulohermoa ääniä välittäen. Näiden kaverina on prosessoriyksikkö, joka kiinnittyy magneetilla implantin kohdalle päähän.

Tulkki on henkilö, joka auttaa viittomakielellä kommunikoivia kuulovammaisia henkilöitä ymmärtämään ja tulemaan ymmärretyksi. Tulkkaus mahdollistaa sujuvan vuorovaikutuksen viittomakielellä ja puhutun kielen välillä.

FM-laitteet ovat langattomia kuulokojeisiin liitettäviä järjestelmiä, jotka parantavat äänen selkeyttä ja kuuluvuutta etenkin meluisissa ympäristöissä. Laitteeseen kuuluu mikrofoni, joka voidaan sijoittaa esimerkiksi opettajan tai valmentajan lähelle tai kaulaan, ja vastaanotin, joka liitetään kuulokojeeseen. T-merkityt järjestelmät mahdollistavat useammalle henkilölle saman kokemuksen induktiopiirin kautta.

Taekwon-Do:ssa nämä apuvälineet voivat olla erittäin hyödyllisiä kuulovammaisille harjoittelijoille. Kuulokojeet ja -implantit auttavat heitä seuraamaan ohjeita ja havaitsemaan harjoitusten ääniä. Tulkki taas mahdollistaa vuorovaikutuksen valmentajan ja oppilaan välillä. FM-laite auttaa erottamaan puheen meluisassa harjoitusympäristössä. On tärkeää, että Taekwon-Do-yhteisö ja valmentajat ovat tietoisia näistä apuvälineistä ja tarjoavat tarvittavaa tukea ja joustavuutta kuulovammaisille harjoittelijoille, jotta he voivat nauttia lajin harrastamisesta täysipainoisesti ja yhdenvertaisesti.

Ilmoittautuminen

Sasaja Taekwon-Do tarjoaa Helsingin Kalasatamassa! Plea…

Sasaja Taekwon-Do tarjoaa Helsingin Kalasatamassa! Please notice, that tuition is also available in english!

Alkeiskurssit järjestetään kahdesti vuodessa, mutta meillä on jatkuva sisäänotto. Ilmoittaudu MyClubissa. Kurssien hinnat vaihtelevat, mutta ne on esitetty ilmoittautumisessa. Register in MyClub. The prices vary upon demand, but they are shown in registration. Hinnoittelu ilmoitetaan MyClub-ilmoittautumisen yhteydessä. Huomaathan, että lapsen mukana harjoitteleva(t) huoltajat harjoittelevat ilman veloitusta! Please notice, that guardians training simultaniously with the kid are free of charge!

Lisätietoja: | kalevi.mannermaa[at]sasaja.fi | puh. +358 400 469 206 |

Kokeilujakson aikana peruutus ilman kustannuksia

Sasajalla on missio; Seuramme missiona on luoda turvallinen harrastusympäristö, joka tarjoaa erilaisia puhetta tukevia tai korvaavia kommunikointimenetelmiä käyttäville lapsille ja nuorille mahdollisuuden kokea oman harrastuksen merkitys, sekä onnistumisen kokemuksia ja liikkumisen riemua. Seuramme toimintaan ovat tervetulleet puhetta, viittomakommunikaatiota tai muita puhetta tukevaa kommunikaatiota käyttävät lapset ja nuoret sekä kaikki luomukuulot! Ilmoittaudu tähän tapahtumaan varataksesi paikkasi mukavassa harrastuksessa ja kerro kaverille myös! Monimuotoisuuden kautta parempaan maailmaan. Ikäryhmät määräytyvät ilmoittautuneiden mukaan, tähän mennessä harrastavat lapset 2-13v. Sekaryhmässä kaikki harjoittelevat yhdessä mukavassa hengessä. Huom, hinnoittelu koskettaa vain lapsia, lapsen mukana harjoittelevat aikuiset tulevat kaupan päälle! Harjoitukset luodaan tarkemmin kalenteriin ja niihin ilmoittautumista edellytetään harjoittelijoilta. Sasaja has a mission; Our society’s mission is to create a safe hobby environment that offers children and young people who use different communication methods that support or replace speech the opportunity to experience the meaning of their own hobby, as well as experiences of success and the joy of movement. Children and young people who use speech, sign communication or other forms of communication that support speech, as well as all people with organic hearing, are welcome to join our club! Register for this event to reserve your place in a nice hobby and tell a friend too! A better world through diversity. The age groups are determined by the registrants, so far the children 2-13 years old are participating. In a mixed group, everyone trains together in a comfortable atmosphere. Note, the pricing only applies to children, adults exercising with the child will be included in the sale! The training times are created in more detail in the calendar and trainees are required to register for them.

Jäsensivu

Tänne lisätään teorianiput / Theory and other papers wi…

UKK / FAQ

Mitkä ovat ikäryhmät ja ryhmien koot Sasajalla?- 4-6v (…

Mitkä ovat ikäryhmät ja ryhmien koot Sasajalla?
– 4-6v (vanhempi mukana salissa), max 10 henkeä
– 7-9v (yksin tai vanhemman kanssa, max 10 henkeä
– 10-15v, max 20 henkeä
– 15+, max 30 henkeä
Sasajalle kaikki ovat tervetulleita!

Yhteystiedot

Sasaja Taekwon-Do käyttää jäsenhallintaan, tapahtumahal…

Sasaja Taekwon-Do käyttää jäsenhallintaan, tapahtumahallintaan sekä laskutukseen MyClub-palvelua yhteistyössä Beom Taekwon-Do:n kanssa. Työyhteenliittymän nimi on Kamppailuklubi BeSa ja sinne pääset rekisteröitymään tästä.

Valokuvat

Sasaja Taekwon-Do -harjoitukset
Sasaja Taekwon-Do -harjoitukset
Sasaja Taekwon-Do -harjoitukset
Sasaja Taekwon-Do -harjoitukset
Sasaja Taekwon-Do -harjoitukset
Sasaja Taekwon-Do -harjoitukset
Sasaja Taekwon-Do -harjoitukset
Sasaja Taekwon-Do -harjoitukset
Sasaja Taekwon-Do -harjoitukset
Sasaja Taekwon-Do -harjoitukset

Tiimi

Ohjauksesta ja toiminnasta vastaavat henkilömme.

Tatyana Pitchulina

Tatyana Pitchulina

ukrainasuomienglanti

Hallituksen puheenjohtaja ja ohjaaja · 6. GUP

Ohjaajan sivu →
Kalevi Mannermaa

Kalevi Mannermaa

suomiruotsienglanti

Ohjaaja · III DAN

Tuomari-, ohjaaja- ja valmentajapätevyydet

Ohjaajan sivu →
Djibril Ngom

Djibril Ngom

senegaliranskaenglanti

Ohjaaja · III DAN

ITF Senegal · Länsi-Afrikan tekninen johtaja

Ohjaajan sivu →

A.A.

ruotsisuomienglanti

Mestari

Ota yhteyttä

Seuraa somessa